木曜隔週レッスン  Disco&Soul
PM8:35〜9:35

 

Disco Step やSoul Stepを踊るクラスです。

40代から50・60・70代と幅広くダンスを楽しんでくださる大人の方が集まるクラスです。

隔週なのでマイペースに通う事が出来ます。

レッスン前には時間をかけてしっかりストレッチやアップをするので運動不足の方でも身体を動かしやすくなります。

集中して汗をかいて過ごす時間大切ですね👍

大人のダンス初心者向けにどうぞ‼️

#大人のダンス

#静岡県  #浜松市　#disco  #discodance

#souldance　#ダンススクール　#ダンスレッスン